بررسی

پودر کراتین فلکس پاور یک مکمل محبوب برای ورزشکاران است که انرژی، عملکرد عضلانی و ریکاوری را افزایش داده و به قدرت و استقامت کمک می‌کند. همچنین این مکمل با بهره‌مندی از مواد اولیه مرغوب و با کیفیت می‌تواند باعث افزایش سطح انرژی در بدن شود. بدین صورت به شما این امکان را می‌دهد که نه تنها در زمان تمرین، بلکه در سایر فعالیت‌های روزانه نیز با انرژی بیشتری عمل کنید. کراتین مونوهیدرات فلکس پاور با افزایش ذخایر فسفوکراتین در بدن منجر به افزایش قدرت و توان خروجی حین تمرین با وزنه و سایر فعالیت‌های ورزشی می‌شود. خوشبختانه این مکمل فاقد هرگونه مواد افزودنی مضر، رنگ‌های مصنوعی و لاکتوز است و برای اشخاصی که با عدم تحمل لاکتوز مواجه هستند، بلامانع است.
کراتین مونوهیدرات فلکس پاور چیست؟
کراتین ماده‌ای است که به صورت طبیعی در سلول‌های ماهیچه‌ای یافت می‌شود و به تولید انرژی در حین ورزش کمک می‌کند. حدود ۹۵ درصد کراتین بدن به صورت فسفوکراتین در ماهیچه‌ها ذخیره می‌شود و زمانی که مکمل کراتین مصرف می‌کنید، منبع فسفوکراتین را افزایش می‌دهید که نوعی از انرژی ذخیره شده در سلول‌ها است. چرا که به بدن شما کمک می‌کند ATP تولید کند که به آن منبع انرژی بدن گفته می‌شود. وقتی ATP بیشتری دارید، بدن شما می‌تواند در زمان ورزش عملکرد بهتری داشته باشد.

تسریع ریکاوری پس از تمرینات پرفشار