بررسی

آمینو گلد ساپلند نوتریشن با دارا بودن انواعی از آمینواسیدهای ضروری و غیر ضروری در عضله‌سازی و افزایش حجم عضلانی نقش پررنگی داشته و مصرف آن به کسانی که پروتئین کافی را در روز دریافت نمی‌کنند به شدت توصیه می‌شود. این قرص شامل آمینواسیدهای ضروری و آمینو اسیدهای شاخه ای است. این محصول ترکیبی از چندین نوع پروتئین شیر، وی و همچنین آمینو اسیدهای ضروری نظیر لوسین، ایزولوسین و والین در یک قرص هضم بوده که قابلیت جذب بسیار بالایی دارد و موجب افزایش سایز و قدرت عضله می‌شود. یکی دیگر از ویژگی‌های این قرص کاهش مدت زمان خستگی عضله ناشی از تمرینات است و علاوه بر آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. آمینو گلد ساپلند نوتریشن مقادیر کمی از کربوهیدرات و چربی دارد و همین موضوع به کاهش وزن ورزشکارانی که در دوره کات هستند کمک شایانی می‌کند. یک انسان سالم و بالغ به ازای هر کیلوگرم از وزن خود، در روز به 0.8 الی 1 گرم پروتئین نیاز دارد. اما ورزشکاران به دلیل انجام تمرینات استقامتی و در نتیجه افت سطح آمینواسید و پروتئین عضلات، به مقداری در حدود 1.2 الی 2 گرم پروتئین نیاز دارند. اگر این نیاز تنها به وسیله وعده‌های غذایی مصرف شده در طول روز تامین نمی‌شود، مصرف آمینو گلد برای افزایش حجم عضلانی ضروری است.

این محصول همانند مکمل‌های BCAA حاوی 3 آمینواسید شاخه دار و ضروری لوسین، ایزولوسین و والین هستند. لوسین مهم‌ترین آمینواسید ضروری در سنتز پروتئین است بنابراین هر چه مقدار این آمینواسید بیشتر باشد، تاثیر بهتری بر بدن دارد. به همین دلیل در اکثر محصولات BCAAای که مشاهده می‌کنید سهم لوسین مورد نظر چندین برابر والین و ایزولوسین است. این آمینواسید همچنین به در تنظیم سطح قند خون و ترمیم زخم نقش دارد و منجر به تحریک هورمون رشد می‌شود.دیگر آمینواسید شاخه‌دار ضروری مورد نیاز بدن که باید از مواد غذایی تامین شود، والین است. والین در تحریک رشد و بازسازی عضلات نقش مهمی ایفا می‌کند و همچنین به تولید انرژی و افزایش مدت زمان تمرین کمک شایانی می‌کند. ایزولوسین هم به عنوان دیگر آمینواسید شاخه دار در متابولیسم عضلات و تنفس سلولی نقش مهمی دارد. این آمینواسید همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی، تولید هموگلوبین و تنظیم سطح انرژی بدن می‌شود.

ال آرژنین موجود در این محصول با تحریک ترشح هورمون رشد در افزایش رشد و حجم و عضلات نقش بسیار مهمی را ایفا می‌کند.

لیزین نقش عمده‌ای در سنتز پروتئین، تولید هورمون و آنزیم و جذب کلسیم دارد. همچنین برای تولید انرژی، عملکرد سیستم ایمنی و تولید کلاژن و الاستین مهم است. از آنجایی که آمینواسید لیزین در حفظ نیتروژن مثبت نقش دارد، باعث تولید یک محیط آنابولیک در بدن می شود. در عین حال در حفظ و ساخت پروتئین ماهیچه ای و احیای بدن در برابر خستگی بعد از تمرین شدید نقش دارد.