فروشگاه ساز سپهرفروشگاه ساز سپهرمعرفی و کارایی اچ ام بی ژن استار
اچ ام بی (HMB) یا بتا-هیدروکسی بتا-متیل بوتیرات یکی از مشتقات آمینواسید لوسین است که نقش مهمی در حفظ و افزایش حجم عضلانی دارد. مکمل HMB ژن استار با فرمولاسیون ویژه، به ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش قدرت، تسریع ریکاوری و جلوگیری از تحلیل عضلانی هستند کمک می کند.
مزایای مصرف اچ ام بی ژن استار:
• جلوگیری از کاتابولیسم (تجزیه) عضلات پس از تمرینات شدید
• افزایش قدرت و استقامت بدنی در تمرینات
• کمک به افزایش حجم خالص عضلانی
• تسریع بازسازی و ترمیم بافت های عضلانی
• کاهش خستگی و دردهای عضلانی پس از ورزش
• تقویت سیستم ایمنی و بهبود سطح انرژی
مقدار و نحوه مصرف:
• هر قرص حاوی 1000 میلی گرم اچ ام بی است.
• مقدار معمول مصرف روزانه بین 2 تا 3 گرم (2 تا 3 قرص) می باشد که بهتر است در چند نوبت همراه با وعده های غذایی یا قبل و بعد از تمرین استفاده شود.
• برای افراد بالای 60 کیلوگرم، مصرف روزانه 3 تا 4 گرم توصیه می شود.
نکات مهم:
• مصرف این مکمل برای ورزشکاران حرفه ای و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی بدون چربی هستند بسیار مناسب است.
• در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.
• قبل از شروع مصرف بهتر است با پزشک یا مربی متخصص مشورت شود.