ویتامین د3 قرصی 1000 میلی گرم واحد ویتافیت 100 عددی شهردارو

د3 شهر دارو (Vitamin D3 1000 IU - 30 Tabs) به بهبود جذب عناصر کلسیم و فسفر کمک شایانی می کند زیرا در صورت کمبود ویتامین د3 باعث کاهش جذب کلسیم در بدن می شود. در اصل می توان گفت ویتامین د3 مثل یک هورمون می باشد که رابطه مستقیمی بین جذب کلسیم توسط روده و آن وجود دارد.

قرص ویتامین د3 در افرادی که از طریق نور مستقیم خورشید یا رژیم غذایی به میزان کافی دریافت نمی کنند، ضروری می باشد زیرا کمبود این ویتامین در بدن، به مرور زمان در بزرگسالی باعث پوکی استخوان می شود و در سنین میانسالی استخوان ها را شکننده می کند.

قرص ویتامین د 3 شهر دارو یک مکمل غذایی برای تامین ویتامین دی 3 مورد نیاز بدن می باشد. ویتامین د3 خطر مبتلا شدن به بیماری های خود ایمنی مانند ام اس را کاهش می دهد و کمک بزرگی به درمان افسردگی می کند.

ویژگی های قرص ویتامین د3 1000 واحد

باعث تنظیم رشد سلولها می شود
سیستم ایمنی بدن را بهبود و قدرتمند می کند
کمک به سلامت سیستم قلب و عروق
به افراد کمک می کند تا استخوان و دندانهای سالم داشته باشند.
باعث پیشگیری از پوکی استخوان می شود.
حفاظت از سلامت پوست، ناخن و موها
کمک به سلامت و عملکرد سیستم مغز و اعصاب
تامین نیاز روزانه بدن افراد به ویتامین دی 3
باعث افزایش جذب کلسیم و فسفر در بدن می شود
عملکرد متابولیکی استخوان ها را بهبود می بخشد
جلوگیری از پوکی استخوان

میزان مصرف قرص ویتامین د3 1000 شهر دارو

متخصصان توصیه می کنند که حداقل روزی 600 واحد یا 15 میکروگرم از ویتامین دی را مصرف کنید. (شروع مصرف ویتامین دی از سن یک سالگی می باشد.)

نوزادان زیر 1 سال باید روزانه 400 واحد ویتامین دی مصرف کنند.

افرادی که بالاتر از 70 سال سن دارند، مصرف ویتامین دی باید روزانه 800 واحد یا 20 میکروگرم باشد.

زمان مصرف قرص ویتامین د3 1000 شهر دارو

اصولا اولین سوالی که افراد در خصوص مصرف ویتامین دی می پرسند، این می باشد که ویتامین دی را بهتر است روز مصرف کنیم یا شب؟ طبق توضیحاتی که داده شد ویتامین دی در بدن به صورت طبیعی توسط نور خورشید ساخته می شود. در نتیجه بهترین زمان مصرف ویتامین دی در روز می باشد.

نحوه مصرف قرص ویتامین د3 1000 شهر دارو